Физическая подготовка квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года - В. Г. Пашинцев
Автор: | В. Г. Пашинцев |
Издательство: | Спорт |
Серия: | |
Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
Год издания: | 2016 |
isbn: | 978-5-906839-58-9 |
В книге представлена комплексная методика функциональной подготовки квалифицированных дзюдоистов к главному соревнованию года. Подробно изложены средства и методы тренировки, влияющие на производительность организма, адаптационные изменения при физических нагрузках различной направленности. Даны практические рекомендации по организации учебно-тренировочного процесса на сборах. Для спортсменов, тренеров, студентов и преподавателей физкультурных учебных заведений.