Психология чемпиона. Работа спортсмена над собой - Алексей Иванов
| Автор: | Алексей Иванов |
| Издательство: | Спорт |
| Серия: | В помощь спортсмену |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2016 |
| isbn: | 978-5-906839-13-8 |
В книге затрагиваются важные аспекты психологической самоподготовки спортсменов на основе авторской программы изменения сознания, помогающей спортсмену по-другому посмотреть на мир и глубже понять свою личную ценность как в спорте, так и в жизни, воспитать в себе психологию чемпиона. Книга призвана помочь как начинающим, так и опытным спортсменам самостоятельно преодолеть «предстартовую лихорадку», перепрограммировать свой разум с помощью «ментальной мишени». Для спортсменов, тренеров, спортивных психологов.