Йога и аюрведа в 10 простых уроках. Элиза Танака. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Йога и аюрведа в 10 простых уроках - Элиза Танака

Автор: Элиза Танака
Издательство:
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 0
isbn: 978-5-222-13934-9; 978-5-903875-44-3

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.