Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты - Джет Лин
| Автор: | Джет Лин |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
| Год издания: | 2006 |
| isbn: | 5-222-08075-7 |
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включив в свой ежедневный план жизни, Вы получите бесценный дар, который будет наполнять Вас здоровьем, энергией и уверенностью в своих силах многие-многие годы.