Попрощайтесь с болезнями. Майя Гогулан. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Попрощайтесь с болезнями - Майя Гогулан

Автор: Майя Гогулан
Издательство: АСТ
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2017
isbn: 978-5-17-099930-9 

Для того чтобы быть здоровым, нужно не так много: правильное питание, несколько простых упражнений, настрой. Именно об этих составляющих здоровья расскажет автор книги – журналист Майя Гогулан. Это рассказ человека, который сам прошел через болезнь и смог найти выход. Система здоровья японского инженера Кацудзо Ниши помогла встать на ноги Майе Гогулан, а ее книги помогли уже сотням людей в нашей стране и за рубежом познакомиться с этой системой и также обрести здоровье. В книге вы найдете описание упражнений Ниши, подробные советы по подбору продуктов и режиму питания, рецепты лечения некоторых заболеваний, советы по поддержанию психического здоровья и правильного настроя. Особая глава книги посвящена исцелению от рака.