Йога – искусство не стареть - Татьяна Игнатьева
| Автор: | Татьяна Игнатьева |
| Издательство: | |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Эзотерика |
| Год издания: | 2009 |
| isbn: | 978-5-49807-201-2 |
Татьяна Игнатьева – практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям и видеокурсу. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!