Питание - Светлана Васильевна Баранова
| Автор: | Светлана Васильевна Баранова |
| Издательство: | АНО «Издательство «Новая Реальность» |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2010 |
| isbn: | 978-5-8040-0085-2 |
Книга посвящена структуре питания, её специфическим закономерностям и духовной стороне этого процесса. Актуальность подобной информации особенно значима в наше непростое время. Из книги можно почерпнуть много конкретных советов в отношении питания, подчёркивается мысль о позитивно-эмоциональной настроенности в отношении еды. Во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность и соответствие традициям. Правильное питание, пропагандируемое в данном руководстве – не только инструкция к сохранению здоровья, уменьшению вредоносных воздействий всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и средство личного развития, расширяющее возможности человека к успешному функционированию в социуме.