Стань свободным от вредных привычек - Светлана Васильевна Баранова
| Автор: | Светлана Васильевна Баранова |
| Издательство: | АНО «Издательство «Новая Реальность» |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Здоровье |
| Год издания: | 2011 |
| isbn: | 978-5-8040-0085-2 |
Книга является учебным пособием и предназначена не только для инструкторов и преподавателей здорового образа жизни, но и для учащихся, а также для всех, кто выбрал здоровый образ жизни как основу своего бытия. Книга посвящена вредным привычкам и деструктивным влияниям, не только разрушающим здоровье людей, но и подчиняющим себе их повседневную жизнь. И эта проблема касается не одного отдельно взятого человека, а всего общества в целом, его выживаемости и его будущего. В книге не только описаны причины и следствия самых распространённых деструктивных привычек (курение, алкоголизм, наркомания, нерациональное питание, техномании), но и даны рекомендации реального освобождения от них.