«Система еды: принципы раздельного питания»: Салаты. Эл Ли. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

«Система еды: принципы раздельного питания»: Салаты - Эл Ли

Автор: Эл Ли
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2025
isbn:

В данной коллекции представлены разнообразные рецепты салатов, соответствующие принципам раздельного питания. Каждый рецепт включает в себя список ингредиентов, калорийность и пошаговое приготовление, что позволяет легко и быстро готовить полезные блюда.Основные особенности:Разнообразие ингредиентов: Используются как овощи, так и белковые продукты, такие как курица, рыба и морепродукты, что позволяет удовлетворить различные вкусовые предпочтения.Калорийность: Указаны приблизительные калории на порцию, что помогает контролировать потребление энергии.Простота приготовления: Все рецепты имеют понятные и доступные инструкции, что делает их идеальными для повседневного использования.Эти салаты не только вкусные, но и полезные, способствующие поддержанию здорового образа жизни. Они могут стать отличным дополнением к любому рациону, обеспечивая необходимыми витаминами и минералами.