Анатомия силовых тренировок для женщин - Фредерик Делавье

Автор: Фредерик Делавье
Издательство: ""Попурри""
Серия:
Жанр произведения: Спорт, фитнес
Год издания: 2015
isbn: 978-985-15-2596-2

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Для широкого круга читателей.