Эта книга сделает вас уверенным - Джо Асмар
| Автор: | Джо Асмар |
| Издательство: | Издательство "Эксмо" |
| Серия: | Книга-психолог |
| Жанр произведения: | Самосовершенствование |
| Год издания: | 2014 |
| isbn: | 978-5-699-87682-2 |
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает панические приступы неуверенности в себе, способные погружать в состояние уныния и долгосрочной депрессии. Авторы книги убеждены, что неважно, как глубоко укоренилась система ваших негативных взглядов, если вы твердо решили улучшить самочувствие, то можете изменить представление о себе на более позитивное и реалистичное. Для всех, кто хочет повысить самооценку, стать увереннее и с успехом добиваться поставленных целей!