Доступная йога - Валерий Анатольевич Кочнев
| Автор: | Валерий Анатольевич Кочнев |
| Издательство: | Издательские решения |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 0 |
| isbn: | 9785006469457 |
Автор акцентирует внимание на том, что йога не требует особой физической подготовки или определенного возраста. Йога доступна каждому. Делится опытом, препятствиями, с которыми он сталкивался. Практические советы. Автор прежде всего стремится вдохновить людей на то, чтобы они сами открыли для себя прекрасный мир йоги и нашли в ней уверенность в себе, здоровье и счастье. Он уверен, что йога – это не просто модный тренд, а путь к самосовершенствованию, который будет актуален всегда.