В ладу с собой и миром - Анатанас Санатана
| Автор: | Анатанас Санатана |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2024 |
| isbn: |
Ментальные под-сказки. Ведение дневника – это осознанный выбор для поддержки и помощи себе в каждом дне. Наблюдение за своим состоянием, эмоциями и мыслями дает вовремя увидеть внутренний сбой и отладить свою систему. Этот журнал-планировщик как подготовленный профессиональный помощник и коуч. Он всегда под рукой, как и вы сами у себя всегда под рукой для общения с собой. Уделяя себе регулярно полчаса времени для анализа и осознания, можно при желании мягко добраться до лучшей версии себя. Вкладывая инвестиции в виде внимания к себе и желания поменять некоторые малости в своей жизни, например, некоторые свои привычки и мысли, можно добиться больших результатов без дополнительных затрат. Любовь к себе, личный выбор эмоций и мыслей – ключи к отладке системы. Этот журнал поддержит в процессе наблюдения за собой в ваших новых мыслях и состояниях. Он создан для внесения в жизнь лучших перемен, о которых давно мечтали. Авторские рисунки с лабиринтами чудесным образом настроят ваше внимание.