Наше внимание – наша реальность. Ника Валевская. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Наше внимание – наша реальность - Ника Валевская

Автор: Ника Валевская
Издательство: Автор
Серия:
Жанр произведения:
Год издания: 2019
isbn:

Поэтапный подход по переживанию на опыте основополагающего единства и силы нашего Внимания. Предлагаем 50 упражнений для исследования и переживания на опыте по решению проблем. Предназначенное для работы самостоятельно или в парах, вы обнаружите, что «Наше ВНИМАНИЕ – Наша реальность» наполнено до отказа полезными упражнениями, основанными на собственных переживаниях, и техниками для изменения внимания в ситуациях, в которых шаблоны восприятия слишком долго держали человечество в оковах.