Моя стройная мама - Марина Корпан
Автор: | Марина Корпан |
Издательство: | Издательство "Эксмо" |
Серия: | Стройное тело с Мариной Корпан |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2016 |
isbn: | 978-5-699-85160-7 |
Признанный специалист по дыхательным методикам Марина Корпан уже помогла более 250 000 человек обрести фигуру своей мечты и укрепить здоровье. В этой книге ее взор направлен на тех, кто забывает о себе, заботясь прежде всего о других, – на МАМ, к числу которых она и сама относится, поэтому не понаслышке знает, как трудно найти время на себя среди огромного количества дел и забот. Ее уникальные методики «Оксисайз» и «Бодифлекс» не отнимут более 20 минут в день, а ребенок и любимый человек будут видеть перед собой здоровую, красивую и счастливую маму.