Йога для спины - Кэрол Эрдмен
Автор: | Кэрол Эрдмен |
Издательство: | ""Попурри"" |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2012 |
isbn: | 978-985-15-2351-7 |
Книга познакомит читателя с различными причинами болей в спине и с лечебными позами йоги. Благодаря простым техникам и упражнениям всех уровней подготовки она поможет вам без труда различать девять основных причин болей в спине, определить источник боли, уменьшить и полностью ее устранить. Для широкого круга читателей.