Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему - Раймон Самсо
| Автор: | Раймон Самсо |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2019 |
| isbn: | 978-5-04-201296-9 |
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью привычек и дисциплины ставший экспертом по эффективности, рассказывает, как стать дисциплинированным. Вы, как и я, после прочтения этой книги, станете сосредоточенной пандой и сможете: – сформировать у себя любовь к строгому порядку; – поддерживать мотор самодисциплины; – избегать всевозможных «сюрпризов» при планировании; – натренировать концентрацию, как мускулы; – без надрыва создавать новые привычки.