Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям - Лоуренс Хеллер
| Автор: | Лоуренс Хеллер |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | Травма и исцеление. Истории психотерапевтов |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2012 |
| isbn: | 978-5-04-200250-2 |
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно объясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к связи с собой и другими и почему снижение жизненной активности влияет на большинство психологических и многих физиологических проблем. Из этой книги вы узнаете, как: – определить причины травмы раннего развития и шоковых травм; – работать с нарушениями нервной системы, привязанности и идентичности; – устанавливать контакт с собственным телом и эмоциями и с другими людьми; – восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку.