Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами. Яо Найлинь. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами - Яо Найлинь

Автор: Яо Найлинь
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Серия: МИФ Психология
Жанр произведения:
Год издания: 2020
isbn: 978-5-00214-337-5

Объемная книга от доктора психиатрии, которая доступно расскажет про самые популярные современные психологические проблемы и даст рекомендации, как сохранить свое ментальное здоровье.