Поднятие тяжестей – пустая трата времени. Генри Элкайр. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Поднятие тяжестей – пустая трата времени - Генри Элкайр

Автор: Генри Элкайр
Издательство: Эксмо
Серия: Анатомия спорта
Жанр произведения:
Год издания: 2020
isbn: 978-5-04-191714-2

Нет времени на тренажерный зал, но хочется иметь тело мечты? Вы хотите сбросить жир, набрать мышечную массу и построить тело своей мечты? Независимо от вашего возраста, пола или уровня физической подготовки эта книга поможет вам выглядеть и чувствовать себя лучше. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.