Общая физическая подготовка в рамках самостоятельных занятий студентов 2-е изд. Учебное пособие для СПО - Оксана Анатольевна Мельникова
| Автор: | Оксана Анатольевна Мельникова |
| Издательство: | ЮРАЙТ |
| Серия: | Профессиональное образование |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2023 |
| isbn: | 9785534156690 |
Пособие дополняет и развивает практический курс «Физическая культура», в нем рассмотрен один из разделов программы – методико-практический. Освещены вопросы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями; самоконтроля физического развития и функционального состояния организма; укрепления здоровья; повышения работоспособности и других методик. Адресовано студентам образовательных учреждений среднего профессионального образования, преподавателям, а также всем, кто занимается физическими упражнениями самостоятельно.