Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас. Наталья Фадеева. Скачать в формате fb2, epub, doc, txt. Newlib. NEWLIB.NET

Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас - Наталья Фадеева

Автор: Наталья Фадеева
Издательство:
Серия:
Жанр произведения: Здоровье
Год издания: 2015
isbn: 978-5-699-81415-2

Многие считают, что употребляют в день ровно столько сахара, сколько положили в чай или кофе. Но не все знают, что сахар содержится практически во всех продуктах питания. А вы знаете, сколько сахара попадает в организм, когда вы съедаете яблоко или выпиваете йогурт? Уверены, что коричневый сахар полезнее белого? Узнайте, какие заблуждения на самом деле усложняют нам жизнь и вредят здоровью. Быть может, слухи о вреде сахара сильно преувеличены и не стоит отказывать себе в сладких удовольствиях?