У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 13 - Маргарита Быстрякова
| Автор: | Маргарита Быстрякова |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | В потоке. Движение к счастью |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-04-175392-4 |
Война, утрата близких или неизлечимая болезнь – есть способ принять даже такие страшные обстоятельства и жить дальше. Воспользуйтесь регулярной практикой, которая поможет прожить самую сильную печаль – горе. Высвободите радость из плена и почувствуйте облегчение. Практика входит в серию медитаций с Маргаритой Быстряковой – коучем, наставником «Школы игры» Вадима Демчога, НЛП-практиком и автором тренинговых программ. Дружелюбный подход, разговор на равных и понятные инструкции сопровождают каждую сессию. Автор предупреждает, что на практику необходимо выделить не менее часа и строго следовать инструкциям.