Саммари книги «Ум в равновесии. Медитация в науке, буддизме и христианстве» - Анна Докучаева
| Автор: | Анна Докучаева |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | CrossReads: Тайны нашего подсознания |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-04-178382-2 |
О пользе медитации – читайте в саммари. Как древние религии Запада и Востока связаны между собой? Что они дают современному человеку для гармоничного существования в мире? Исследователь тибетского буддизма предполагает, что ответ кроется в медитации, и рассматривает ее через призму науки, истории религий и личного опыта. Главное из новаторского подхода к значению духовных практик и топ медитаций для ума – в саммари книги. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.