Саммари книги «Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими» - Анна Шустова
| Автор: | Анна Шустова |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | CrossReads: Искусство быть счастливой |
| Жанр произведения: | |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: | 978-5-04-176732-7 |
«Установи границы, обрети душевный покой» − теперь в аудиоформате саммари! Созависимостей, токсичных отношений и дисбаланса между работой и личной жизнью не было бы, если бы каждый вовремя устанавливал здоровые личные границы. Как воспитать в себе умение сказать «нет», получать радость от общения с семьей и перестать пренебрегать собой? Об этом, а также о правилах общения с токсичными людьми послушайте в саммари книги Недры Гловер Тавваб, эксперта по отношениям. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.