Управление страхом. Напугай свой страх - Игорь Вагин
| Автор: | Игорь Вагин |
| Издательство: | ЛитРес: чтец |
| Серия: | Психология успеха |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: |
Книга научит вас, как перестать быть слугой страха и стать его господином и контролировать свой внутренний мир! Автор пишет о мужестве и бесстрашии потому, что знает: страх – одна из самых сильных эмоций людей. Никто и никогда не гарантирует нам в этом мире безопасность, покой и комфорт. Что делать? Опускать руки, потому что смешно спорить с фатумом? Но история человечества говорит нам о совсем другом подходе! Надо сохранять бодрость духа, стремиться навстречу своим желаниям, преодолевать страх и самостоятельно контролировать свою жизнь. В этом – главное предназначение на Земле того, кто гордо называет себя человеком. В книге описана сотня простых приемов преодоления страха и тревоги. Автор книги: тренер, врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Уже 30 лет он обучает на своем тренинге: «Сверхвозможности» как управлять свои страхом и стать уверенным в себе. Уже более ста тысяч человек прошли его тренинг по управлению страхом.