Руководство по физической подготовке теннисистов - Владимир Иванович Иванов
Автор: | Владимир Иванович Иванов |
Издательство: | Автор |
Серия: | |
Жанр произведения: | Спорт, фитнес |
Год издания: | 2021 |
isbn: |
Знание закономерностей того, как приобретается сила, скорость, поворотливость и выносливость будут полезными для читателей. Многие хотят узнать, почему регулярные тренировки на корте очень медленно прибавляют силу и скорость выполнения технических элементов. В книге описана роль вестибулярного аппарата и как преодолеть его сопротивление обучению. Этот феномен не был ранее известен ни тренерам, ни физиологам. Владимир Иванов, 2019