Когда жизнь сбивает с ног. Преодолеваем боль и справляемся с кризисами с помощью терапии принятия и ответственности - Расс Хэррис
Автор: | Расс Хэррис |
Издательство: | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
Серия: | МИФ Психология |
Жанр произведения: | Личностный рост |
Год издания: | 0 |
isbn: | 9785001952923 |
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что.