Как избавиться от зависимостей. Выход из деструктивного отношения к себе - Евгений Игоревич Виштал
| Автор: | Евгений Игоревич Виштал |
| Издательство: | Автор |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2022 |
| isbn: |
В этом материале Виштал Евгений Игоревич рассказывает о том, как наше восприятие окружающего мира и наше отношение к происходящему вокруг влияет на уровень нашего счастья. При помощи практик, описанных в этом тексте, вы научитесь управлять своими мыслями, напрямую влияющими на самочувствие и здоровье. Конспект будет очень полезен тем, кто страдает от какой-либо зависимости и хочет от неё избавиться. В чем причина возникновения вредных привычек, какие существуют способы избавления от них, как ощутить себя самодостаточным – об этом вы узнаете из материалов этой работы.