Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей» - Алиса Астахова
| Автор: | Алиса Астахова |
| Издательство: | Эксмо |
| Серия: | CrossReads: Двигайся вперед |
| Жанр произведения: | Личностный рост |
| Год издания: | 2021 |
| isbn: | 978-5-04-166114-4 |
Слушайте саммари об инновационной системе достижения целей. Чтобы добиться желаемого, нужно всего лишь укротить своего шимпанзе. К счастью, в интерпретации психолога Стива Питерса речь идет об эмоциях. Как считает автор, личность складывается из двух составляющих: Человека – разума и Шимпанзе – эмоций. Их противостояние и мешает нам достигать целей. Как подружиться с этими противоположностями и построить жизнь мечты – разбираемся в аудиосаммари! Благодаря краткому формату вы познакомитесь с идеями издания и сможете сделать первые шаги для трансформации мышления. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.