Здоровый сон – счастливый ребенок - Марк Вайсблут
| Автор: | Марк Вайсблут |
| Издательство: | Альпина Диджитал |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Медицина |
| Год издания: | 2005 |
| isbn: | 9785001396857 |
Что такое здоровый сон и почему он так необходим младенцу? С ответа на этот вопрос начинается мировой бестселлер авторитетного детского доктора Марка Вайсблута. Автор показывает значение сна для здоровья, развития нервной системы, умственного потенциала ребенка и выделяет пять важнейших элементов – общая продолжительность сна; обязательный дневной сон; непрерывность; режим; регулярность. Задача родителей – создать своему ребенку такой режим сна и бодрствования, чтобы он рос здоровым и счастливым. А помочь им в этом призвана методика д-ра Вайсблута, созданная на основе обширной клинической практики, научных исследований и личного опыта.