Маркеры старения - Андрей Смирнов
Автор: | Андрей Смирнов |
Издательство: | РИПОЛ Классик |
Серия: | |
Жанр произведения: | Здоровье |
Год издания: | 2022 |
isbn: | 978-5-386-13948-3 |
Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.