Злая критика. Психология правильных реакций - Мария Носова
| Автор: | Мария Носова |
| Издательство: | Феникс |
| Серия: | Психологический практикум (Феникс) |
| Жанр произведения: | Общая психология |
| Год издания: | 2020 |
| isbn: | 978-5-222-35325-7 |
Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим. Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам. В этой книге вы найдете практические советы и эффективные техники, которые сможете использовать в своей жизни.