Я буду спать сам. Книга о сонных лайфхаках - Юлия Доманова
Автор: | Юлия Доманова |
Издательство: | Феникс |
Серия: | Спи, раз-два-три! |
Жанр произведения: | Медицина |
Год издания: | 2021 |
isbn: | 978-5-222-35336-3 |
Перед вами настольная книга для мам, которые не высыпаются. В ней вы получите практические советы о том, как улучшить сон своего ребенка. Все рекомендации легко воплощаются в жизнь и не требуют от вас много времени. Вы научитесь выстраивать подходящий режим для своего ребенка независимо от его возраста. В книге описана самая мягкая из всех существующих методик обучения малыша самостоятельному засыпанию – «ДокторМама».