Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств - Ричард О’Коннор
| Автор: | Ричард О’Коннор |
| Издательство: | Манн, Иванов и Фербер |
| Серия: | |
| Жанр произведения: | Психотерапия и консультирование |
| Год издания: | 2010 |
| isbn: | 978-5-00057-413-3 |
Депрессия – тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазрушающего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. На русском языке публикуется впервые.